骨盤矯正Q&A

Q:骨盤矯正はどんな人に必要ですか?

A:
骨盤は身体の土台となる重要な部分で、ここが傾いたり歪んだりすると姿勢の乱れや不調につながります。
例えば「長時間のデスクワークで腰が重い」「出産後から腰回りが気になる」「立ち仕事で片足に重心をかけてしまう」「肩こりや首こりがなかなか取れない」といった方に多く見られます。骨盤が歪むと腰痛や股関節痛、下半身のだるさなどを招く場合もあります。
当院では骨盤矯正の施術により正しい位置へ整えることで、姿勢が安定しやすくなり、体の負担を軽減させる効果が期待できます。

Q:骨盤矯正でどんな効果が期待できますか?

A:
骨盤矯正は単なる姿勢調整ではなく、全身に良い影響をもたらすことが期待できます。
例えば、骨盤が整うことで腰や股関節への負担が減り、慢性的な腰痛の軽減につながります。また、下半身の血流やリンパの流れがスムーズになることで、足の冷えやむくみのケアにも効果が期待できます。さらに、背骨のバランスも安定しやすくなるため、肩や首のこりを抱えている方にも有効です。
特に出産後の骨盤ケアとして利用される方も多く、無理のない施術で日常生活を快適に過ごせるサポートを行っています。

Q:骨盤矯正は痛くないですか?

A:
当院で行う骨盤矯正は、強い力で関節を鳴らすような施術ではなく、やさしい圧やソフトな調整を中心に行います。そのため「整体=痛い」というイメージをお持ちの方でも安心して受けていただけます。施術中はリラックスできる程度の心地よい刺激を加えることが多く、筋肉や関節に無理な負担をかけることはありません。
実際に施術を受けられた方からは「初めてで不安だったけれど安心できた」といった声もよくいただきます。骨盤矯正は無理に力を加えるのではなく、筋肉の緊張をほぐしながら自然と骨盤を正しい位置に導く方法を取っています。
その結果、施術後には「腰や股関節が軽くなった」「姿勢がスッと伸びやすくなった」といった変化を感じる方も多く、体の負担を軽減させる効果が期待できます。初めての方や女性の方、産後のケアを希望される方にも安心して受けていただける施術内容です。

Q:どのくらいの頻度で通うと良いですか?

A:
骨盤矯正の効果は一度の施術でも変化を実感できる場合がありますが、日常生活の姿勢やクセによって歪みは再び戻りやすい傾向があります。そのため、最初の段階では週に1〜2回程度の通院をおすすめすることが多いです。
初期の施術では身体が正しい位置を覚えていく大切な期間となり、継続的に調整を行うことでより安定した状態に導くことができます。数回の施術を経て身体のバランスが整ってきたら、2週間〜1ヶ月に1回のメンテナンス施術に移行し、歪みが戻らないようにサポートします。特にデスクワークが多い方や育児・立ち仕事で身体に負担をかけやすい方は、定期的なメンテナンスを続けることで腰痛や肩こりなどの不調が軽減しやすくなります。また、骨盤矯正は一時的なケアではなく、正しい姿勢を維持するための「習慣作り」として取り入れていただくと効果が長続きします。
当院では患者様のライフスタイルや症状に合わせて最適な通院ペースをご提案いたします。

Q:産後の骨盤矯正はいつから受けられますか?

A:
産後の骨盤矯正は、出産で大きく開いた骨盤を整える大切なケアです。一般的には産後1〜2ヶ月頃から施術が可能とされていますが、体調や回復の度合いによって適切な開始時期は変わります。そのため、施術を受ける前にはお医者様に確認して頂くことをおすすめします。
骨盤をケアせずに過ごすと腰痛や股関節の違和感、体型の崩れなどにつながる場合があります。当院では一人ひとりの体調を確認しながら無理のない施術を行い、産後の回復をサポートしています。産後の骨盤矯正は体の負担を軽減し、子育て中も快適に過ごせる効果が期待できます。