最近こんなことはありませんか？

・長く座っていると腰が重くなる
・仕事終わりに肩がガチガチ
・姿勢が気になる
・朝起きてもスッキリしない

「特別なことはしていないのに、なぜか体が疲れる」

そう感じている方は多いです。

◎デスクワークは体に負担がかかりやすい

パソコン作業やスマートフォンを見る時間が増えると、
体はどうしても前かがみの姿勢になります。

その姿勢が続くと
✔首や肩の筋肉が緊張する
✔背中が固まりやすくなる
✔腰に負担がかかる
こういった状態が続きやすくなります。

最初は軽い疲れでも、
そのままにしておくと
慢性的な肩こりや腰の重さにつながることもあります。

◎まずは体をゆるめることから

そんなときは、
もみほぐしで体をゆるめるだけでも
楽になる方が多いです。

固まった筋肉をほぐすことで
・血流が良くなる
・肩や背中が軽くなる
・体が動かしやすくなる
と感じる方もいらっしゃいます。

「今日は少し楽になりたい」

そんなときは
もみほぐしだけでも大丈夫です。

◎それでも戻ってしまう場合は…

もし
・マッサージしてもすぐ戻る
・腰の重さが続く
・姿勢が気になる

そんな場合は、
骨盤のバランスが関係していることもあります。

骨盤は体の土台です。

ここが傾いていると、
肩や腰に負担がかかりやすくなります。

◎骨盤矯正で体のバランスを整える

当院では体の状態を確認しながら
骨盤矯正を行うこともできます。

無理に矯正をすすめることはありません。

まず体をほぐして、
必要に応じて骨盤を整える。

その方に合った方法で施術を行っています。

◎2階の落ち着いた整体院です

当院は2階にある整体院です。
エレベーターでそのまま上がれます。

人目を気にせず、
ゆっくり施術を受けたい方にも来ていただいています。

◎こんな方におすすめです

✔慢性的な肩こり
✔デスクワーク中心
✔腰の疲れが抜けない
✔姿勢を整えたい
✔まずはもみほぐしを受けたい

どんな入口でも大丈夫です。

体をゆるめて、
今の状態を知ることから始めてみませんか？

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